愛犬のかだらを作る!タンパク質の記事まとめ

タンパク質は、愛犬の体の材料になります。

質の良いタンパク質を摂ることで、質の良い体を作ることができます。

質の良いタンパク質のお話や、タンパク質のはたらき、特徴などをまとめました。

タンパク質は、免疫力高めるとも言われているよ。

ごはんくん

タンパク質は、どうして必要?

犬の体を作るタンパク質

犬の心臓や筋肉、皮膚などをつくるのは、タンパク質です。

と言っても、わかりにくいので今回は車で例えます。

 

タイヤやフレームなどの、車の基礎をつくるのがタンパク質です。

基礎がしっかりしている車が長持ちするように、質の良いタンパク質をしっかり摂っていると、健やかで丈夫な体をつくることができます。

 

質の良いタンパク質と通常のタンパク質

パンクしたタイヤに、錆びついているフレームで作った車は、外からの衝撃に弱く、長い距離走れません。

質の悪いタンパク質を摂っていると、質の悪い皮膚や被毛、爪、臓器が出来上がります。

 

つまり、どんなタンパク質をとるかで、どんな体が出来上がるかが決まるということです。

タンパク質は、犬も人間も不足しやすい栄養素だよ。

ごはんくん

タンパク質をもっと知りたい!目的別まとめ

タンパク質についての記事を目的にわけてまとめました。

順番通りに読んでいくと、わかりやすいです。

モナさん

食べ物って奥が深いモナ

1.タンパク質のはたらき

タンパク質を、もう少し詳しく知りたい人向けの記事です。

愛犬の体を作るタンパク質 犬の体を作るタンパク質って?はたらきや多く含まれている食べ物

この記事でわかること

  • タンパク質が何からできているのか
  • 体のどこを作っているのか
  • タンパク質を不足、摂りすぎるとどうなるか

2.犬が必要なアミノ酸10種

犬が不足してはならない、10種類のアミノ酸について知りたい人に向けた記事です。

犬が必要なアミノ酸って?10種の必須アミノ酸について

この記事でわかること

  • 必須アミノ酸の種類
  • どうして必須アミノ酸が必要なのか
  • 必須アミノ酸のはたらきや不足した場合に起きること
人間よりも犬の方が必要なアミノ酸が多いよ。

ごはんくん


3.アミノ酸スコア

アミノ酸スコアとは、必須アミノ酸をいくつ、どれだけ含んでいるかを点数で表したものです。

アミノ酸スコアが理解できると、必須アミノ酸を多く含んだタンパク質を選んであげることができます。

愛犬に質の良いタンパク質をあげたいかたにオススメの記事です。

イラストで知る!アミノ酸スコアのしくみ

この記事でわかること

  • 必須アミノ酸をどれだけ、いくつ含んでいるかをカンタンに見れる方法がわかる
  • アミノ酸スコアの仕組みがわかる
  • アミノ酸スコアで栄養価の高さがわかる
栄養素たっぷりのごはんが作れるようになるよ!

ごはんくん


4.質の良い食べ物まとめ

アミノ酸スコアが高い食べ物をまとめました。

タンパク質だけでなく、主に含まれている栄養素も載っているので、ぜひごはん作りの参考にしてください。

犬のご飯に!良質なタンパク質が豊富なお肉まとめ 良質なアミノ酸を豊富に含む豆類 犬のご飯に!良質なタンパク質が豊富な豆まとめ 犬のご飯に!良質なタンパク質が豊富なお魚まとめ

この記事でわかること

  • 必須アミノ酸を全て含む食べ物がわかる
  • それぞれの食べ物の栄養素がわかる

 

参考文献

日本食品標準成分表2015年版(七訂)

医療情報科学研究所編(2018) 「なぜ?どうして?① 基礎栄養学」メディックメディア社.

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