愛犬に食物繊維を意識したごはんを！はたらきとおすすめの食べ物

2024年4月18日

愛犬の手作りごはんでは、食物繊維を意識すると、より栄養満点なごはんが作られます。

食物繊維は体内を掃除してくれる役割があり、きのこ類やまめ、海藻などに豊富に含まれています。

いいうんちを作るだけでなく、さまざまな病気を予防するはたらきがあります。

今回は、食物繊維のはたらきと、食べすぎてしまった場合に起きること、食物繊維を多く含む食べ物などを解説します。

この記事の著者

くわしいプロフィール

愛犬のチワワがフードを全く食べなくなってしまったことが、手作りごはんを始めたきっかけでした。初めて作ったごはんをおいしそうに完食する姿を見た時の感動は、今でも忘れられません。

その魅力を伝えるべく開設したブログ「チワワごはん」は、月間1.5万PVを超え、多くの飼い主様から支持をいただいています。

私のこだわりは、感覚に頼らない精密な栄養設計です。AAFCO基準の遵守はもちろん、ME値（代謝エネルギー）やDM値（乾物量）の算出、細かなミネラル調整まで、療法食レベルの設計を徹底しています。

200症例以上の指導経験と、企業へのレシピ開発・コンサルティングで培った経験を活かし、全力であなたと愛犬に寄り添います！💪

食物繊維のはたらき

食物繊維は、お腹の中(腸内)を掃除し、メンテナンスなどを加えてきちんとした動きにもどします。

そのため、べんぴや下痢を改善するはたらきがあります。

お腹の中のいらないもの(病気の要因となる物質)をうんちにくっつけるため、アレルギーを予防したり、大腸がんを遠ざける役割もあります。

血糖値の上昇をおさえ、腹持ちもいいので肥満気味の犬や、ごはんが大好きな犬にオススメです。

腸内環境が悪くなり、便秘になったり下痢を引き起こします。

大腸がんやアレルギーをまねきやすい体質になります。

手作りごはんでは、基本的に摂りすぎることはありません。

しかし過剰に摂りすぎると、うんちがかたくなり便秘になることがあります。

こんにゃく、きくらげ、寒天、おから、のり、海藻類など。

きのこ類や果実の皮などにも含まれています。

参考文献

中屋豊著(2017)『図解入門　よくわかる　栄養学の基本としくみ』秀和システム社

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