犬用ななくさがゆ

材料

• すずしろ（大根）　20g
• すずな（かぶ）　10g
• すずな（かぶの葉）　10g
• せり　1g
• なずな　1g
• はこべら　1g
• ほとけのざ　1g
• とりもも肉（皮なし）　60g
• 白米　30g
• お水　150ml

代謝エネルギー別の材料の目安

• 体重１kg：レシピ通り
• ２kg：レシピの２倍量
• ３kg：３倍量
• ４kg：４倍量
• ５kg：５倍量

１日の食事を当レシピで済ませる場合は、上記を参考にし量を決めると１日に必要なカロリーを満たすことができます。

避妊・去勢の有無などは配慮せず、体重別のおおよその代謝エネルギーの算出しています。目安として活用ください。

HOW TO

つくりかた

１.七草を茹でてアクをとる

分量外のお水100mlと0.5gの塩をいれたお鍋にみじんぎりした七草をすべていれ、中火で沸騰させます。

沸騰したら30秒ほどそのまま煮込み、アクをとります。

２.茹で汁を捨てる

アクをとった七草を別皿にうつし、茹で汁を捨てます。

３.材料をすべていれて煮込む

かるく洗ったお鍋にとりもも肉とお水、白米、七草をいれて弱火で５分煮込みます。

５分後、お皿に盛り付けたら完成！

できあがり

とりもも肉を使っているため、やや苦味のある七草がゆもよりおいしく食べることができます。

NANAKUSA-GAYU ORIGIN

ななくさがゆのいわれ

七草がゆは、この一年病気をせずに元気で過ごせますようにという願いが込められています。

七草はどれも消化によく、体をあたためる野菜ばかりのため、冷えを防ぎながら胃腸をいたわることができます。

私もいっしょに食べて、お互いに今年も元気に過ごせるように願いながら食べようと思います😊

NUTRITION BALANCE

栄養バランス