ヨーグルトには、腸を元気にする菌がたくさん含まれています。
愛犬にヨーグルトをあげることで、腸内環境が改善し、免疫力アップやお通じ胃改善にも役立ちます。
今回は、ヨーグルトの効果や、1日の目安量、ヨーグルトを使ったレシピなどを解説します。
この記事の著者
- ペット栄養管理士
- 犬の管理栄養士
- 上級食育アドバイザー
- 日本ペット栄養学会正会員
- Bowls Fresh Dog Food 開発チーム
- 手作りごはん歴7年
- 食品衛生管理者
くわしいプロフィール
自身と暮らしているチワワがフードを食べなくなったことがきっかけで、手作りごはんに興味を持つ。
日々実感する手づくりご飯の魅力を伝えるべく、犬のごはん作りに関するブログ「チワワごはん」を開設。
ブログ運営の傍ら、犬の食事相談や栄養指導に励み、指導数は100匹以上にのぼる。
現在は、企業とのレシピ開発やコンサルにも力を注いでいる。
ブログ月間1.5万PV以上、インスタグラムのフォロワーは3.6万人ほど。著書「栄養満点なチワワごはんの作り方」
ヨーグルトが愛犬にもたらす効果
愛犬にヨーグルトを摂らせてあげると、具体的にどんな効果があるのか、みていきましょう。
1.腸が元気になり免疫力UP
ヨーグルトには、愛犬の腸内環境をととのえる乳酸菌やビフィズス菌がとても豊富です。
愛犬が乳酸菌をとることで、腸の免疫細胞がつよくなり、愛犬の病気への抵抗力がつくため、病気に負けない体づくりができます。
2.からだと骨を丈夫にする
ヨーグルトには、ビタミンAやタンパク質などの、愛犬のからだをつくる栄養素が多いので、肌が弱く皮膚炎を引き起こしやすい犬や、被毛がパサついている犬に摂らせたい食品の一つです。
また、骨を丈夫にするカルシウムも豊富なので、愛犬の骨をつよくする働きもあります。
3.消化をたすける
ヨーグルトは愛犬の腸内細菌を活発にさせ、腸を元気にするため、消化を助ける効果が期待できます。
食欲不振や下痢などを繰り返している犬は、腸がうまく動いていないために、食べ物を食べてもうまく消化できず、栄養素が吸収できない体になっている可能性があります。
愛犬にヨーグルトを食べさせてあげることで、愛犬の腸が正常な動きにもどり、食べ物からの栄養素がしっかり消化・吸収できる体に近づけます。
4.悪玉菌をやっつけて口臭ケア
ヨーグルトに含まれているビフィズス菌が、悪玉菌をやっつけることから、腸内環境の悪化が原因の悪臭を軽減させます。
悪玉菌は発がん物質や毒性物質、ガスなどを吐き出すため、愛犬の腸内で悪玉菌が増え続けると、腸から悪臭が発生します。
腸内環境の悪い愛犬がヨーグルトを食べることで、悪玉菌がへり、腸内がクリーンになるので、愛犬の口臭ケアが期待できます。
5.お通じの改善
愛犬の便秘や下痢などのお通じで悩んでいる方は、ぜひ愛犬にヨーグルトを摂らせてあげましょう。
ヨーグルトに含まれている善玉菌(腸を正しい動きにもどす菌)が腸を掃除し、腸の動きが活発になり、犬の下痢の回数を減らしたり、便秘解消にはたらきかけます。
愛犬へのヨーグルトのあげ方と1日の量
手作りごはんをしている場合は、量に制限はありません。
ドッグフードをあげている場合は、愛犬の体重1kgにつきヨーグルトの量は10gを、1週間に1回を目安にしましょう。
この量であれば、愛犬のごはんに加えたり、おやつであげても、タンパク質の摂りすぎにはなりにくいです。
愛犬にヨーグルトをあげすぎたらどうなる?
愛犬にヨーグルトを大量にあげすぎた場合、肥満や筋力の低下、下痢、意識障害を引き起こす可能性があります。
どのくらいヨーグルトをあげると摂りすぎになりますか?
体重約2㎏のチワワが、ヨーグルトの摂りすぎによる意識障害を引き起こすには、毎日、2.5kgのヨーグルトを食べ続ける必要があります。
つまり、愛犬にヨーグルトを常識的にあげる量では、ヨーグルトの摂りすぎによる症状を引き起こすことはありません。
どのくらいの頻度であげたらいいですか?
愛犬にヨーグルトをあげる頻度の目安はとくに決まっていないので、飼い主さんがあげやすいタイミングで大丈夫です。
私は気が向いた時にヨーグルトをあげているので、2週間毎日ヨーグルトを食べさせているときもあれば、全くヨーグルトを与えていない月もあり、頻度はバラバラです。
ヨーグルトをあげるときの注意点
犬の食物アレルギーの中で多い食品の一つに、乳製品がみられ、ごくまれにかゆみや赤みなどを引き起こすことがあります。
愛犬にはじめてヨーグルトを与えるときは、ヨーグルト5gをあげてみて、愛犬に異変がないか様子をみましょう。
私はヨーグルトを「こんなとき」に使っています
私流、おすすめのヨーグルトのつかいどころを紹介します。
愛犬の好き嫌いがあるとき
私は嫌いな食べ物を使ったごはんの時に、トッピングとしてヨーグルトをごはんにかけています。
ヨーグルトのおかげで、嫌いなものを食べてくれやすくなるので、愛犬の好き嫌い対策にも有効です。
クリックでヨーグルトとマグロのおじやのレシピを見る
材料
・マグロ
・きゅうり
・にんじん
・きゃべつ
・しろごま
・玄米
・ヨーグルト
作り方
1.ヨーグルト以外の材料をお鍋にいれて、お水と10分煮る。
2.ヨーグルトを盛り付けたら完成!
愛犬の食欲がないとき
私は、愛犬があまりごはんを欲しがらないときに、栄養補給としてヨーグルトをあげています。
水と少量のヨーグルトを溶かしてあげたり、ホエイだけをあげると、喜んで水を飲んでくれるので、手軽に水分補給ができ、夏場の熱中症対策にも活躍しています。
愛犬のごほうびおやつとして
ヨーグルトは調理がいらないので、すぐにあげられる愛犬のごほうびとしても重宝しています。
愛犬用のおやつがおうちにない時にヨーグルトがあれば、ささっとお皿にいれるだけで、栄養満点おやつの完成です。
夏場には、ヨーグルトを凍らしたヨーグルトアイスをあげると、喜んでくれます。
クリックでヨーグルトアイスのレシピを見る
材料
・ヨーグルト
・冷やす容器(コップでもOK)
作り方
1.ヨーグルトを小さめの容器にいれる
2.冷凍庫で1時間半冷やす
3.かんせい!
フルーツをいれると、より美味しく、美味しそうな見た目になります。
愛犬のごはんが作れないとき
今日はどうしても愛犬にごはんを作れない!というときには、ヨーグルトにオートミールを混ぜたごはんをあげたり、ヨーグルトにはちみつを少したらした即席ごはんをあげています。
クリックでヨーグルトとオートミールの即席ごはんレシピをみる
材料
・オートミール
・ヨーグルト
作り方
1.ヨーグルトとオートミールを混ぜる
2.完成!
愛犬の歯磨きの練習にも
私の愛犬が歯磨きをマスターするときにも、ヨーグルトを歯磨き粉として使っていました。
ヨーグルトを歯磨き粉として使うと、愛犬が快く歯磨きに協力してくれるのと、口内の悪玉菌をへらすためにヨーグルトをつかって磨いていました。
愛犬とヨーグルトのよくある質問
記事内で解決できなかった素朴な疑問をQ&A形式でまとめています。
ここでも解決できなかったことは、お問い合わせにてお聞きいただければと思います。
Q犬は牛乳が苦手ですが、ヨーグルトはあげてもいいんですか?
ヨーグルトはおなかを壊しやすい原因の乳糖が少ないので、犬にあげても大丈夫です。
Q犬にいいヨーグルトってありますか?
ナチュレ恵、ビヒダス、メイトーのヨーグルトなどがおすすめです。理由はこちらで解説しています。
Qヨーグルトで歯磨きしたら歯石対策になりますか?
ヨーグルトが犬の歯の健康につながることは、いまのところわかっていません。
ただ、お口の中は腸内と似ていて、善玉菌と悪玉菌が存在しています。善玉菌を多く含むヨーグルトを愛犬の歯磨き粉としてつかうことで、わずかですが、歯周病の予防になる可能性があります。
Q下痢してたり、おなかがキュルキュルしてるときにヨーグルトをあげてもいいですか?
愛犬がおなかをこわしているときは、何も与えずに様子をみましょう。
Q果汁入り、加糖ヨーグルトを食べてしまったらどうしたらいいですか?
キシリトールが入っていた場合、すぐに病院に連れていきましょう。
いちご味やブルーベリー味などの、味付きヨーグルトは、お砂糖や甘味料が多いだけで、食べてすぐに愛犬の命に関わるようなものはあまり含まれていない事が多いです。
ただ、食べたヨーグルトの量によっては、愛犬がお腹をこわしたりすることはあるので、食欲はあるか、うんちの様子などをチェックしながら、翌日まで愛犬の様子をみましょう。
Qヨーグルトは何歳からあげていいですか?
愛犬が1さいになってから、あげてみましょう。
乳製品は、愛犬がアレルギーを引き起こす可能性があるので、子犬のころにあげるのは控えましょう。
はじめてあげるときには、ヨーグルトと同量のぬるま湯にとかしててあげましょう。
Qダイエット中です。ヨーグルトは太りますか?
犬のおやつとしてはカロリーが低いので、ダイエット中でも安心してあげられます。
ヨーグルトは100gで62kcalで、犬用のボーロやジャーキーは100gで300kcalほどあります。カロリーが低く栄養価が高いため、ダイエット中にも積極的に与えて大丈夫ですよ。
Q愛犬にヤクルトやr-1をあげてもいいですか?
毎日積極的にあげる必要はありませんが、少量ならあげても大丈夫です。
乳酸菌飲料には、おいしく乳酸菌をのめるようにするための人工甘味料や糖類がかなり入っているので、愛犬の肥満や食べムラ等を招きやすくなるため、愛犬に乳酸菌飲料をあげるのはオススメできません。
ヤクルトやR-1がとても大好きという場合はなるべく量を減らし、自然な甘さのミルミルなどを取り入れてみると、おいしく楽しく腸内環境を整えることができます。
乳酸菌飲料のなかでも、ミルミルはスキムミルクやにんじんなどの安心できる材料で作られているため、私はたまに愛犬にあげています。
Q愛犬がヨーグルトを食べすぎると、ストルバイト尿結石になるって本当ですか?
ヨーグルトを食べすぎたからと言って、ストルバイト結石を招くことは考えにくいです。
犬のストルバイト尿結石は、タンパク質を食べすぎている食生活に加え、膀胱炎が発症することで、ストルバイト尿結石ができやすい環境になります。
上記のような食生活のときにヨーグルトをひんぱんに食べるとストルバイト結石を引き起こしやすくなりますが、ヨーグルトを食べたことだけが原因で結石になることはありません。
Q愛犬の腎臓が悪いとき、ヨーグルトってあげてもいいですか?
症状によりますが、ヨーグルトは控えた方が良いです。
腎臓病(とくに腎不全)の愛犬へのおやつ選びで、リンやタンパク質が多い動物性食品のヨーグルトは、あまりオススメできません。
くずきりや寒天、緑豆はるさめこれらの食べ物の主な栄養素は糖質なので、タンパク質に制限のある腎臓病の愛犬でも安心してあげられるおやつです。
関連>>低リン食材でつくる手作り食レシピ!腎臓にいい食べ物で老犬をいたわろう
Q膿皮症の愛犬にヨーグルトをあげると免疫力アップできますか?
役立ちます。
膿皮症は免疫力が下がっているときにでやすい症状のため、ヨーグルトを積極的に与え腸内環境を整えることで免疫力を高める効果が期待できます。
参考文献
阿部又信(2008)『動物看護学全書 第8巻 [改訂3版]動物看護のための小動物栄養学』日本小動物獣医師会 動物看護士委員会監修 ファームプレス社.
須崎恭彦著(2009)『愛犬のための症状・目的別栄養事典』講談社.
全国動物保健看護系大学協会 カリキュラム検討委員会編(2014)『動物看護学教育標準カリキュラム基準 専門分野 動物栄養管理学』左向敏紀監修 インターズー社.
環境省『飼い主のためのペットフード・ガイドライン〜犬・猫の健康をまもるために〜』
日本食品標準成分表2015年版(七訂)
. 2018 Apr 14;182(15):434. doi: 10.1136/vr.104420. Epub 2018 Feb 1.
『Recurrent Pyoderma and Its Underlying Primary Diseases: A Retrospective Evaluation of 157 Dogs』Vet RecCritically Appraised Topic on Adverse Food Reactions of Companion Animals (2): Common Food Allergen Sources in Dogs and Cats』BMC Vet Res. 2016 Jan 12;12:9. doi: 10.1186/s12917-016-0633-8.
『
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