ビオチンは皮膚をすこやかにするビタミンです。肌をキレイにするだけでなく、免疫力をつよくするはたらきもあります。
皮膚炎やアトピー性皮膚炎で困っている愛犬は、意識して摂る必要があります。
この記事では、ビオチンのはたらきやおすすめのサプリメントについて解説します。
この記事の著者
- ペット栄養管理士
- 犬の管理栄養士
- 上級食育アドバイザー
- 日本ペット栄養学会正会員
- Bowls Fresh Dog Food 開発チーム
- 手作りごはん歴7年
- 食品衛生管理者
くわしいプロフィール
自身と暮らしているチワワがフードを食べなくなったことがきっかけで、手作りごはんに興味を持つ。
日々実感する手づくりご飯の魅力を伝えるべく、犬のごはん作りに関するブログ「チワワごはん」を開設。
ブログ運営の傍ら、犬の食事相談や栄養指導に励み、指導数は100匹以上にのぼる。
現在は、企業とのレシピ開発やコンサルにも力を注いでいる。
ブログ月間1.5万PV以上、インスタグラムのフォロワーは3.6万人ほど。著書「栄養満点なチワワごはんの作り方」
ビオチンは犬の皮膚を健やかにする
ビオチンは皮膚を健やかに保ち、脱毛を防ぐはたらきがあり、犬の皮膚炎に有効です。
ヒスタミン(アトピー性皮膚炎の原因物質)を体の外に排出する作用があります。
そのことから、抗アトピー性皮膚炎ビタミンと言われることもあります。
皮膚炎の愛犬にビオチンを与えてみた実験
皮膚炎の愛犬にビオチンを与えると、約70%の犬が症状を軽減したことがわかっています。
犬の体重10kgにあたり5mgのビオチンを3〜5習慣与え続けると、犬のさまざまな皮膚炎の改善が見られたことがわかっています。
119頭の皮膚炎をもった犬の81頭の症状が軽くなる、または治癒したことがあきらかになりました。
(ステロイドを使用していない皮膚炎の犬を対象にしました。)
参考:M Friggら(1989)『Clinical study on the effect of biotin on skin conditions in dogs.』Schweizer Archiv Tierheilkd.
愛犬のビオチン必要摂取量
犬の1日のビオチン摂取量は明らかになっていません。
犬の体内で、1日の必要量の半分のビオチンが体内で作られます。
そのため、ビオチンが全く足りない!ということにはなりにくいです。
不足すると?欠乏症は?
ビオチンは色々な食材に含まれていて、腸内でも作られるため、ビオチンが不足することは滅多にないです。
ただ、腸内環境が悪い愛犬は腸内がビオチンをつくる力が弱まっていることが多いため、ビオチンが不足している可能性があります。
腸内のよい菌も悪い菌もやっつけてしまう抗生物質を長期間服用している愛犬や、生の卵白をたくさん食べる愛犬はビオチンが不足しやすいです。
ビオチンが不足すると、食欲不振、血便、下痢、過尿症、成長不良、皮膚炎などを引き起こしやすくなります。
摂りすぎると?
ビオチンの摂りすぎによる過剰症は報告されていません。
ビオチンは毎日おしっことして出るので、摂りすぎることはあまりありません。
ビオチンを多く含む食材
レバーや鶏卵(とくに黄身)、ピーナッツ、お魚、酵母などに含まれています。
穀類や豆類、お野菜には、少量のビオチンが含まれています。
かゆみに困っている愛犬におすすめのビオチンサプリ
うちの子ずっと肌をかいてて、フケもひどいし、皮膚が赤くて乾燥してる。
アトピー持ちだけど、ステロリドや抗生物質をのんでいて、症状が一向によくならない。
という愛犬にお困りの方にビオチンサプリの選び方について解説します。
かゆみや乾燥にこまっている愛犬は皮膚をつくる栄養素が足りていないことが多いです。
より皮膚にいい働きをするビオチンのサプリメントの特徴を知る事で、愛犬のストレスを減らすことができるので、ぜひチェックしてみてください。
犬の皮膚炎に効果的なビオチンサプリの特徴
この3つの条件が揃っているビオチンサプリメントは、犬の皮膚炎、とくにアトピーに効果的です。
- 亜鉛が含まれているか
- 必須脂肪酸がふくまれているか
- オメガ3が多く、オメガ6が少量のバランスか
亜鉛や必須脂肪酸は、犬の皮膚の健康には欠かせない栄養素です。
ビオチンのサプリメントを選ぶときは、亜鉛と必須脂肪酸が入っているビオチンサプリメントを選ぶことで、効率的に皮膚を健やかにすることができます。
アトピーの犬を対象とした実験で、亜鉛と必須脂肪酸(オメガ3多めでオメガ6少なめ)、ビオチンを含んだサプリメントを実験に使いました。
結果は、アトピー治療で使用していた薬の量が減り、症状が大幅に改善したことがわかりました。
参考:Rendina A McFaddenら(2017)『A double-blinded, randomized, controlled, crossover evaluation of a zinc methionine supplement as an adjunctive treatment for canine atopic dermatitis.』Vet Dermatol.
亜鉛と必須脂肪酸を含むおすすめのビオチンサプリ
2つほど良いサプリメントがあったのでご紹介します。
ただ、どちらも皮膚の炎症をおさえるオメガ3脂肪酸が少ないので、できればオメガ3脂肪酸が豊富なえごま油などをフードのトッピングに使うと、より健やかな肌に近づけます。
ダーマクト
- 亜鉛を含む
- 必須脂肪酸のオメガ6が豊富
- 魚のタンパク質でオメガ3がとれる
動物の薬を作る共立製薬が作っている犬用サプリメントで、酵母(天然の菌)由来の亜鉛を多く含みます。
月見草油やボラージシード油を使っているおり、皮膚の健康を維持するガンマリノレン酸が多いのが特徴です。
Amazonでは4,600円ほどですが、petgoでは3,700円ほどで購入できます。気になる方はチェックしてみてはいかがでしょうか。
ミラコートパウダー
- 亜鉛とビオチンがとくに多め
- 必須脂肪酸のオメガ6が豊富
- オメガ3は微量
アメリカ産のサプリメントで、とくに亜鉛とビオチンに特化した皮膚用サプリメントです。
そのほかに、ビタミンAやビタミンB6などの皮膚をサポートする栄養素も豊富です。
参考文献
阿部又信(2008)『動物看護学全書 第8巻 [改訂3版]動物看護のための小動物栄養学』日本小動物獣医師会 動物看護士委員会 監修,ファームプレス社.
全国動物保健看護系大学協会 カリキュラム検討委員会編(2014)『動物看護学教育標準カリキュラム基準 専門分野 動物栄養管理学』左向敏紀監修, インターズー社.
中嶋洋子(2016)『栄養の教科書 改訂新版』新星社.
中屋豊(2009)『図解入門 よくわかる栄養学の基本としくみ』秀和システム社.
日本食品標準成分表2015年版(七訂
M R Müllerら(2016)『Evaluation of cyclosporine-sparing effects of polyunsaturated fatty acids in the treatment of canine atopic dermatitis』Vet J.
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