ビタミンB2は、美肌ビタミンという別名をもちます。
愛犬のはだをすこやかな状態に戻すため、皮膚炎などで困っている犬にすすめたい栄養素です。
ビタミンB2のくわしい働きや、ビタミンB2が豊富でオススメな食べ物をまとめました。
摂りすぎた場合や不足した場合の症状についても解説しますので、気になる方はお読みください。
この記事の著者
- ペット栄養管理士(歴5年以上)
- 犬の管理栄養士 / 上級食育アドバイザー
- 日本ペット栄養学会 正会員
- Bowls Fresh Dog Food 開発チーム
- 著書「栄養満点なチワワごはんの作り方」
- 手作りごはん歴9年 / 指導実績200症例以上
- 月間1.5万PVブログ「チワワごはん」運営
くわしいプロフィール
愛犬のチワワがフードを全く食べなくなってしまったことが、手作りごはんを始めたきっかけでした。初めて作ったごはんをおいしそうに完食する姿を見た時の感動は、今でも忘れられません。
その魅力を伝えるべく開設したブログ「チワワごはん」は、月間1.5万PVを超え、多くの飼い主様から支持をいただいています。
私のこだわりは、感覚に頼らない精密な栄養設計です。AAFCO基準の遵守はもちろん、ME値（代謝エネルギー）やDM値（乾物量）の算出、細かなミネラル調整まで、療法食レベルの設計を徹底しています。
200症例以上の指導経験と、企業へのレシピ開発・コンサルティングで培った経験を活かし、全力であなたと愛犬に寄り添います！💪
ビタミンB2のはたらき
ビタミンB2には、お米や小麦に多い糖質や植物油や脂身などに多い脂質をエネルギーに変えるはたらきがあります。
また、細胞をつくるはたらきもあるため、ビタミンB2をしっかりとる事で愛犬のキレイな皮膚や被毛、爪などをつくり、目や粘膜をすこやかな状態にします。
愛犬のビタミンB2必要量
AAFCOでは、体重１kgにつき５.２mgとされています。
食材であらわすと、豚・牛レバーだと２００g、酵母１５０g、焼きのり２５０gほどです。
ビタミンB2が不足すると
皮膚が炎症し、毛艶がなく、パサパサになります。
さらに、乾燥性皮膚炎や食欲不振による体重減少、成長不良などを引き起こします。
ビタミンB2不足が長く続くと、白内障の引き金にもなります。
ビタミンB2を摂りすぎると？
ビタミンB2は、毎日おしっこに変わるので、摂りすぎることはありません。
また、犬がビタミンB2を摂りすぎた例も報告されていません。
ビタミンB2を多く含むたべもの
レバー、うなぎの蒲焼き、カレイ、さんま、サバ、鶏卵など。
参考文献
阿部又信(2008)『動物看護学全書 第8巻 ［改訂３版］動物看護のための小動物栄養学』日本小動物獣医師会 動物看護士委員会 監修,ファームプレス社.
全国動物保健看護系大学協会 カリキュラム検討委員会編(2014)『動物看護学教育標準カリキュラム基準 専門分野 動物栄養管理学』左向敏紀監修, インターズー社.
中嶋洋子(2016)『栄養の教科書 改訂新版』新星社.
中屋豊(2009)『図解入門 よくわかる栄養学の基本としくみ』秀和システム社.
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